Der Säure-Basen-Haushalt.
Unser Körper braucht Energie, die aus dem Stoffwechsel von Nährstoffen und einer ausreichenden Versorgung mit Sauerstoff gewonnen wird. Der Energiestoffwechsel wiederum erzeugt eine Ansammlung von sauren Abfallprodukten, die über Darm, Haut, Lunge und Nieren ausgeschieden werden. Die Abfälle müssen neutralisiert werden, damit sie ausgeschieden werden können. Eine fehlende oder unzureichende Neutralisierung (Alkalisierung) führt zu einer Anhäufung von sauren Abfallstoffen und damit zu einer Gewebeazidose.
Der Zustand der Übersäuerung wird mit zahlreichen Erkrankungen des Körpers in Verbindung gebracht:
- Magen-Darm-Trakt: Sodbrennen, Übersäuerung, Dyspepsie, postprandiale Schläfrigkeit.
- Haut: Seborrhoe, Ekzem, Mykose.
Nervensystem: Herzklopfen, Angstzustände, Kopfschmerzen.
- Osteoartikuläres System: Muskel-Skelett-Schmerzen, Osteoporose.
- endokrines System: Schilddrüsenfunktionsstörungen, gestörte Glukosetoleranz, Menstruationsstörungen.
In Ermangelung einer nachgewiesenen Pathologie ist die häufigste Ursache der Azidose die Ernährung, insbesondere eine proteinreiche Ernährung. Die Lebensmittel, die säurebildend wirken, werden am häufigsten verzehrt (Fleisch, Brot, Nudeln, Fisch, Milch und Käse, Süßigkeiten, Kaffee), während die Lebensmittel, die alkalisierend wirken (Gemüse, Obst, fettarmer Joghurt), viel seltener verzehrt werden. Mit zunehmendem Alter führt der Verlust eines Teils der Nierenfunktion in Verbindung mit einer unangepassten Lebensweise und Ernährung (Stress, Eiweißzufuhr, schlechte Flüssigkeitszufuhr, Alkohol und Rauchen) zu einer Übersäuerung, die sich mit der Zeit auf die Gesundheit auswirken kann.
Die regelmäßige Einnahme eines alkalisierenden Produkts mit Vitaminen und Mineralsalzen wie Mineral Vita in Verbindung mit einer obst- und gemüsereichen Ernährung, vor allem am Abend, wenn die katabole Aktivität im Gewebe wieder einsetzt, trägt dazu bei, den pH-Wert des Körpers auf physiologischem Niveau zu halten und so eine Übersäuerung zu vermeiden.
Vitamin D, das Sonnenvitamin.
Vitamin D ist kein klassisches Vitamin, sondern eher ein Hormon. Der Körper synthetisiert es in der Haut unter dem Einfluss von Sonnenlicht. Durch den Mangel an Sonnenlicht im Winter und zu Beginn des Frühjahrs kann der Körper nicht ausreichend versorgt werden. Vor allem Frauen in den Wechseljahren und Raucherinnen sollten diesem Mangel mehr Aufmerksamkeit schenken. Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D ist wichtig für unseren Körper und unsere Psyche: Es ist unerlässlich für die Aufnahme von Kalzium aus dem Darm und den Stoffwechsel von Kalzium und Phosphor in den Zähnen. Es beugt Osteoporose und Rachitis vor, ist wichtig für die Integrität des Nervensystems und die geistige Stabilität, stärkt das Immunsystem und ist wichtig für die Energieproduktion.
Mineralien puffern saure Substanzen.
Um das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen, benötigt der Körper Mineralien, die als Puffer gegen saure Stoffe wirken. Bei einer Übersäuerung und um dieses Gleichgewicht wiederherzustellen, verbraucht unser Körper die im Knochengewebe vorhandenen Mineralien, wodurch dieses kontinuierlich abgebaut wird. Mineral Vita ist mit seinem Gehalt an Calcium, Magnesium, Eisen, Kalium, Zink, Selen, Kupfer, Mangan, Chrom und Vitamin D ideal für die Regeneration und Entsäuerung des Körpers.
Mineral Vita und Sport.
Ergänzungspräparate mit Mineralstoffen, insbesondere Kalium und Magnesium, und Vitaminen sind für Sportler, insbesondere für Langstreckensportler, während und nach der sportlichen Betätigung besonders nützlich. Noch wichtiger ist die Einnahme von flüssigen Nahrungsergänzungsmitteln bei heißen und feuchten Umgebungsfaktoren, da die Mineralsalzverluste erheblich zunehmen. So enthält ein Liter Schweiß etwa 1,5 Gramm Salz, und es ist nicht verwunderlich, dass ein Sportler durch intensives Schwitzen zwischen 1 und 5 Liter verliert (etwa 3 Liter pro Stunde bei intensiver körperlicher Betätigung in einer besonders heißen Umgebung).
Die Erhöhung der Kalium- und Magnesiumzufuhr in der Ernährung ist nicht so einfach und führt zu einer Verarmung dieser Mineralien, die zu einer Leistungsminderung und sogar zu schweren Symptomen wie Muskelermüdung, Übelkeit, Muskelzittern, Krämpfen und Herz-Kreislauf-Kollaps führen kann. Jüngste Daten in der wissenschaftlichen Literatur zeigen auch, dass freie Radikale bei körperlicher Aktivität zunehmen. Eine angemessene Ergänzung mit Wirkstoffen, die oxidativem Stress vorbeugen, wie Vitamin A, Vitamin C, Selen und Kupfer, hilft, ihre schädlichen Auswirkungen auf den Körper und die DNA zu verhindern.
Mineral Vita mit seinen Mineralsalzen, die den Verlust durch Schwitzen ausgleichen, und den Antioxidantien, die die Wirkung der freien Radikale bekämpfen, gewährleistet zusammen mit einer guten Flüssigkeitszufuhr, die den Flüssigkeitsverlust durch Schwitzen ausgleicht, eine ausreichende Versorgung mit diesen Stoffen bei besonders langen körperlichen Anstrengungen. Fördert das hydro-saline Gleichgewicht des Körpers. Nützlich zur Vorbeugung von Dehydrierung und Verlust von Mineralsalzen während und nach körperlicher Aktivität. Wirkt dank Vitamin C, Selen und Kupfer dem oxidativen Stress entgegen. Mineral Vita ist ein ideales Getränk für die Einnahme während und nach dem Sport und am Abend vor dem Schlafengehen.
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