Für sowohl wettkampforientierte als auch nicht wettkampforientierte Sportler reicht eine ausgewogene Ernährung nicht aus. Körperliche Aktivität erhöht den Bedarf an Mikronährstoffen und Makronährstoffen, was den Einsatz von spezifischen Nahrungsergänzungsmitteln erforderlich macht, um Vitamine, Proteine und Aminosäuren wiederherzustellen.